英単語を効率よく覚える5つのコツ

英単語を一生懸命覚えているのに、「すぐ忘れてしまう」「テストでは見たことがあるのに意味が出てこない」そんな経験はありませんか?
実は、英単語が覚えられない原因は努力不足ではありません。多くの場合、「覚え方」が合っていないだけなのです。
この記事では、英検指導を長年行ってきた私が、生徒さんに実際に効果があった英単語を効率よく、そして忘れにくくする5つのコツを、初心者の方にもわかりやすくご紹介します。
今日からすぐ実践できますので、ぜひ取り入れてみてください。

Point1|覚える単語数をしぼる

英単語帳を最初から最後まで一気に覚えようとしていませんか?
実はこれ、挫折しやすい覚え方です。
1日に覚える単語は5語〜10語で十分。「少なすぎる」と感じるかもしれませんが、大切なのは定着率です。
少ない単語を確実に使えるようにする方が、結果的に語彙力は早く伸びます。
英検対策でも、「出る頻度が高い単語」から優先して覚えることが合格への近道です。

Point2|「意味+使い方」で覚える

英単語を「単語 = 日本語1語」で覚えてしまうと、すぐに忘れてしまいます。
おすすめは、短い例文と一緒に覚えること。
例)
walk = 歩く、散歩させる↓
I walk to school every morning.  私は毎朝学校に歩いて行きます。↓
I walk my dog every morning.  私は毎朝犬を散歩させます。
意味だけでなく「どう使われる単語か」を一緒に覚えることで、記憶に残りやすくなります。

Point3|音と一緒にインプットする

英単語は目だけで覚えないことがとても大切です。
・発音を聞く
・声に出して読む
・カタカナに頼らない

この3つを意識するだけで、リスニング力・スピーキング力も同時に伸びていきます。
特に多くの学習者の方が、「音」を後回しにしがちなので要注意です。

Point4|短時間・高頻度で繰り返す

英単語学習は、「1時間まとめて」よりも「5分を何回も」がおすすめです。
朝に5分 
夜に5分 
翌日にもう一度5分
このように間隔をあけて繰り返すことで、記憶はしっかり定着します。

Point5|「覚えよう」としすぎない

意外に思われるかもしれませんが、「絶対覚えなきゃ!」と力を入れすぎると、逆に覚えにくくなります。
英単語は、何度も出会ううちに自然に定着するもの。
「今は顔見知りになれればOK」くらいの気持ちで大丈夫です。

覚えたはずの単語を忘れてしまう理由

英単語を忘れてしまうのは、脳が正常に働いている証拠です。人は使わない情報、重要でないと判断した情報から忘れていきます。
つまり、「忘れる → もう一度見る」
この繰り返しこそが、記憶を強くしてくれるのです。

忘れかけた単語を救済する復習法

「これ、前に覚えたのに…」と思った単語は、チャンスです。
もう一度例文で確認。声に出して読む。ノートやスマホのメモなどに書き直す。
完璧に覚え直そうとしなくて大丈夫。思い出そうとする行為そのものが、記憶を強化します。

英単語学習でよくある注意点

単語帳を眺めるだけで満足しない。書くだけ・読むだけに偏らない。毎回新しい単語ばかり追いかけない。特に初心者の方は、「進んでいる感」より「使える感覚」を大切にしてください。
それはどういうことかというと、単語帳のページがどんどん先に進むことよりも、問題で見覚えのある単語が増えてきた、わかる単語が増えてきた、ライティングやスピーキングで使える単語が増えた気がする、このような感覚を得られることが大切です。
英検だと級が上がれば上がるほどその感覚はすぐには得られませんが、常に実践と直結させて単語力アップを進めていきましょう。
自分自身が自分の単語力がアップしていることを実感できたら何よりのモチベーションアップにもなります。
ただ単に暗記するのではなく、使いながら自分のものになっている喜びを得つつ楽しんで取り組んでいきましょう!

おわりに

私自身、これまで多くの生徒さんを見てきましたが、英単語が苦手な方ほど、まじめで努力家です。
覚えられないのは、才能の問題ではありません。ほんの少しやり方を変えるだけで、英単語は必ず定着します。
今日ご紹介した方法を、できるところから1つだけでも取り入れてみてください。英単語学習が、きっと少し楽になるはずです。

英単語が自然に身につくおすすめの学習法(初心者さんへ)

「何から始めたらいいかわからない」
「一人だと続かない」

そんな方は、レベルに合った単語を使いながら学ぶ環境がおすすめです。正しい順番とやり方で学べば、英単語は決して苦しいものではありません。
自分のレベルに合った単語がわからない場合は、三分の一はすでに自分が知っている単語が入っているレベルの単語帳、英検であれば目標級のひとつ前の級の単語からスタートすることをおすすめします。
単語習得が習慣になってきたら、どんどんレベルをあげていきましょう!英単語力は、今後の受験や未来の英会話など将来の貯金にもなります。
コツコツ身に着けたものはたとえ忘れてしまってもすぐに取り戻せるので完璧を求めず繰り返しやっていきましょう。

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